พบหลักฐานการตั้งเมืองมากว่า 900 ปี หรือ ตั้งแต่ราวพุทธศตวรรษที่ 17 ในฐานะเมืองหน้าด่านหนึ่งของอาณาจักรภูกามยาวหรือเมืองพะเยา ในปัจจุบัน และในภายหลังยังมีความเกี่ยวโยงกับอาณาจักรล้านนาในฐานะเมืองกันชนของล้านนากับสุโขทัยดังนั้นสถาปัตยกรรมของวัดวาอารามและโบราณสถานในเมืองเวียงลอนี้จึงมีลักษณะร่วมของทั้งสองอาณาจักร ปัจจุบันโบราณสถานเวียงลอตั้งอยู่บริเวณที่ราบลุ่มลอทางตะวันออกของดอยจิกจ้อง ตำแหน่งของโบราณสถานตั้งอยู่ทางทิศใต้ของที่ราบลุ่มลอและตั้งอยู่ข้างแม่น้ำอิง การเดินทางไปยังโบราณสถานเวียงลอถ้าเริ่มต้นจากตัวอำเภอจุนจะเดินทางไปตามทางหลวงหมายเลข 1021 เป็นระยะทางประมาณ 17 กิโลเมตร จะถึงบ้านห้วยงิ้ว และต้องเดินไปตามทางอีก 12 กิโลเมตร จนถึงบ้านน้ำจุน จึงจะพบซากกำแพงเมืองเก่ามีคูเมืองและกำแพงคันดิน 2 3 ชั้น ล้อมรอบภายในและนอกตัวเมืองมีวัดร้างกระจายอยู่มากมาย เวียงลอแบ่งออกเป็นสองส่วน คือ ฝั่งทิศใต้แม่น้ำอิง ปัจุบันอยู่ในเขตการปกครองของหมู่ 1 หมู่ 11 ตำบลลอ และฝั่งเหนือของแม่น้ำ•อิงเป็นเขตการปกครองของ หมู่7 บ้านสันทราย ตำบลหงส์หิน อำเภอจุน จังหวัดพะเยา ใกล้กับเวียงลอยังเป็นจุดที่ลำน้ำจุนไหลลงแม่น้ำอิง จึงเรียกบริเวณนี้เรียกว่า “สบอิง” อีกด้วย